Archive

Melindungi Anak Dengan Sarung Tangan Saat Bersepeda

Bersepeda adalah kegiatan yang menyenangkan dan sehat bagi anak-anak. Namun, keamanan adalah hal yang tidak boleh diabaikan ketika mereka menikmati petualangan di atas roda. Salah satu perlengkapan penting yang seringkali

Mengapa Manset Sepeda Penting Saat Cuaca Panas?

Bersepeda menjadi lebih menyenangkan ketika cuaca cerah bersinar, namun, teriknya matahari bisa menjadi tantangan tersendiri. Manset sepeda adalah perlengkapan yang sering diabaikan, padahal memiliki manfaat yang signifikan terutama saat cuaca

How To 0 Comments

Cek Stamina Tubuh

Stamina yang kuat dibutuhkan ketika Kita hendak melakukan aktifitas fisik berat seperti berolahraga. Bagaimana cara menentukan apakah Kita siap berolahraga? Lakukan cek stamina tubuh seperti berikut ini.

Tips Memilih Sadel Sepeda

Pemilihan sadel yang nyaman dan tepat sangat penting karena dapat berdampak pada kenyamanan dan performa pengendara selama perjalanan sepeda. Sadel yang sesuai dapat membantu mengurangi tekanan pada area tubuh tertentu

Kaus Kaki Sepeda

Udah pernah lihat Aero Sock keluaran terbaru dari Avelio? Nah Aero Sock merupakan produk kaus kaki sepeda yang dirancang untuk aktifitas bersepeda Anda. Namun pasti terbersit pertanyaan, apa sih bedanya

How To 0 Comments

Kadar Laktat

Kadar laktat atau asam laktat atau laktat darah adalah salah satu parameter uji yang menentukan bagaimana kondisi stamina tubuh Kita. Laktat dihasilkan oleh otot selama aktivitas fisik intens, terutama saat

How To 0 Comments

Persepsi Kelelahan Borg

Skala Persepsi Kelelahan Borg, juga dikenal sebagai RPE (Rate of Perceived Exertion), adalah metode subjektif yang digunakan untuk mengukur seberapa keras Anda merasa bekerja selama latihan fisik. Skala ini membantu

Mengenal BIB, Jenis Celana Yang Dipakai Untuk Gowes

Awalnya, celana pendek sepeda tradisional tidak memiliki bahu atau tali untuk mempertahankannya pada posisi yang tepat. Celana itu lebih mirip dengan celana pendek biasa yang digunakan dalam kegiatan sehari-hari.

Apa Itu Sepeda Hybrid?

Kamu mungkin pernah mendengar tentang sepeda hybrid. Sepeda hybrid adalah jenis sepeda yang dirancang untuk digunakan di berbagai kondisi dan medan. Sepeda ini menggabungkan fitur-fitur dari beberapa jenis sepeda, seperti

How To 0 Comments

Modifikasi Sepeda

Berencana untuk modifikasi sepeda Anda? Karena menyangkut keamanan dan kenyamanan Anda dalam bersepeda, maka hal hal berikut perlu diperhatikan sebelum Anda memodifikasi sepeda.